【鍼効果】花粉症の肌荒れに鍼は効果的！
春に増えて来るのが花粉症ですが、鼻や目の症状だけではなく肌も荒れてしまいます。
この時期に乾燥したり、吹き出物が急に出来たりするなどは花粉症が原因かもしれません。
花粉症はアレルギー反応ですので、その影響で自律神経のバランスやホルモンのバランスが乱れてしまうことにより肌の状態が悪くなってしまうと考えられています。
自律神経を整えるのに鍼はとても効果的！
この時期の肌の改善にはお顔など局所的なアプローチも大事なんですが、それ以上に自律神経を整えるという意味で首の治療を行うと、花粉症そのものの症状を抑えることに繋がります。
鍼をすると花粉症で薬の服用やダルさなど弱った免疫系に働きかけ、免疫力を上げる効果がありますので、症状を抑える効果はかなり期待できると思います。
ヨーグルトを毎日食べると花粉症が治まるかも！？
腸内環境を整えると自律神経のバランスが整うと言われています。
自律神経のバランスが整っていれば、免疫力を維持することのも繋がるので、腸内環境を整えるのにビフィズス菌などを多く含むヨーグルトを毎日食べることで花粉症を抑える効果が期待できるかもしれません。
私も実際食べています(笑)
