歩きすぎてかかとを痛めてしまいました…
こんにちは！
ポケモンマスターを目指していや、健康のためにウォーキングに励む院長です(笑)
しかし歩きすぎでかかとを痛めてしまいました…情けない…
とりあえず自分で治療します。自分で治療ができる鍼灸師であってよかったなと思う瞬間ですね(笑)
かかとの痛みに対してはまず足の裏にある足底腱膜という靭帯のようなものにアプローチします。
足の裏付近は敏感なのでチクっとなりやすいので気を付けて鍼をします。
わりと早期に痛みは改善するので足の裏の痛みやかかとの痛みで悩んでいる方はご相談ください！
あと1匹でポケモンマスターですどこにいるやら…
頑張って見つけてみせます！！
